Чем опасны интернет-магазины объяснили ученые

Покупки в интернет-магазинах очень удобны, но плохо сказываются на физическом состоянии людей.

Физиотерапевты из Chartered Society of Physiotherapy объясняют это тем, что покупатели лишают себя "естественного фитнеса". При походах в супермаркеты им приходится нести огромные пакеты с продуктами, что дает полезную нагрузку на мышцы практически всего организма. По результатам опросов, 24% респондентов в возрасте 65 лет и старше не получают регулярных физических упражнений. Между тем кости начинают ослабевать уже после 20 лет, а мышечная масса сокращается после сорока. А заболевания опорно-двигательного аппарата являются одной из наиболее частых причин больничных.

По словам авторов исследования, их результаты - это "не аргумент против прогресса":

"Мы просто хотим показать, что для поддержания физического здоровья необязательно нужно ходить в спортзал. Можно найти достаточно полезной нагрузки на организм, выполняя повседневные дела."

Читайте также:

В небе над Великобританией пройдет метеоритный дождь