Жизнь рядом с морем влияет на психическое здоровье

Проживание рядом с морем полезно для вашего психического здоровья, обнаружило новое исследование Эксетерского университета.

Исследователи сравнили взрослых с одинаковым уровнем доходов, но живущих на разном расстоянии от моря. Результаты анализа данных показали, что люди, живущие в пределах пяти километров от моря, реже сталкиваются с такими состояниями, как повышенная тревожность и депрессия. Наилучшие показатели обнаружены у тех, кто живет в радиусе километра от моря.

Это позволяет предположить, что побережье может выступать в качестве "защитной зоны" для психологического благополучия. Ведущий автор исследования доктор Джо Гаррет сказал:

Существует много возможностей , как именно море влияет на психическое здоровье людей. Вид на море, свежий воздух и физические нагрузки, вероятно, вносят свой вклад. 

Исследователи подчеркивают, что окончательные выводы о том, как именно море сказывается на ощущении психологического комфорта, делать рано. Точные причины им еще предстоит выяснить.