Столетняя британка поделилась секретом долголетия

Эдна Линдли из Великобритании, которая отметила вековой юбилей в конце октября, удивительно хорошо себя чувствует для своего возраста. Форму она поддерживает на еженедельных занятиях по фитнесу и при этом не планирует останавливаться, пишет Grimsby Live.

Столетний день рождения Линдли отпраздновала в окружении друзей и семьи в гольф-клубе Waltham Windmill. Женщину отличает жизнерадостный взгляд на жизнь и заразительная улыбка, хотя поддерживать уровень ее физической подготовки не так-то просто.

Эдна заявила, что ей нравится посещать занятия по фитнесу, и она чувствует себя лучше после них. Она отметила, что всегда старалась быть активной, а после того, как в возрасте 88 лет ей заменили сердечный клапан, - решила использовать второй шанс.

Сын долгожительницы Говард добавил, что мать сама все делает по дому. Она здорова, как бык, самостоятельно путешествует на автобусе, посещает занятия по фитнесу, а иногда даже ведет их. До начала пандемии юбилярша также любила посещать уроки танцев, с которыми закончила только год назад, заметил он.