Врачи-остеопаты из Великобритании рассказали о часто встречающейся сегодня новой болезни растущего поколения.
Диагноз уже получил красноречивое название – «компьютерный горб».
Согласно мнению ученых, болезнь является результатом длительного пребывания за компьютером и весьма характерна для современных подростков.
Исследователи поясняют, что в период сидения за компьютером осанка нарушается, в связи с чем страдают хребет и грудная клетка. О том, что заболевание прогрессирует, свидетельствуют боль в спине, пояснице, шее, регулярные головные боли или головокружение.
При этом врачи подчеркивают, что предотвратить возникновение «компьютерного горба» просто. Сначала следует ограничить «общение» с компьютером минимум до 3 часов в сутки. Затем необходимо привыкнуть к нормальной осанке. С этой целью можно использовать старый проверенный метод - хождение и сидение с книгой на голове.