Фитнес на улицах Лондона повышает риск сердечных заболеваний

Врачи предупреждают: поездки на велосипеде по Лондону решают проблему пробок, но могут усугубить проблемы со здоровьем.

Эксперты  из Госпиталя при Брюссельском университете  вынесли неутешительный вердикт: пробежки и поездки на велосипеде по Лондону и другим мегаполисам с высоким уровнем загрязнения воздуха выхлопными газами не только не приносят пользы для здоровья, но угрожают развитием сердечного приступа.

Заключение врачей было сделано на основании эксперимента, в котором приняли участие 16 295 человек, перед которыми была поставлена задача в течение двух часов заниматься наиболее распространенными видами уличного фитнеса – пробежками, ускоренной ходьбой или ездой на велосипеде в районах мегаполисов с напряженным дорожным движением. Результаты диагностики участников эксперимента до и после тренировки показали, что загрязненный дизельными выхлопами воздух приводит к сужению сосудов, и в ситуации повышенной физической нагрузки это существенно увеличивает риск сердечного приступа.

Помимо основного вывода о том, что для полноценных тренировок с выраженным позитивным эффектом необходим свежий воздух, ученые заявили о том, что  загрязнение воздуха примесями выхлопных газов особенно опасно для тех, чьи легкие работают в режиме повышенной нагрузки, а следовательно, пробежки и поездки на велосипеде по лондонским магистралям приносят больше вреда, чем пользы.