Самый грустный день в году: факт или выдумка британских ученых?

Третий понедельник января с легкой руки британского психолога получил название Blue Monday и репутацию самого грустного и унылого дня в году.

В 2004 году британский психолог Клифф Эрнолл (Cliff Arnall) выдвинул теорию  о том, что все наши рождественские надежды и новогодние обещания утрачивают силу к началу третьей недели января, и мы чувствуем себя особенно одинокими, замерзшими, несчастными и преисполненными чувством вины перед близкими и перед самими собой. Феномен получил название Blue Monday – третий понедельник января признан самым тоскливым днем в году.

Свою теорию Эрнолл описал формулой, описывающей степень отчаяния в «Грустный понедельник»:

где W – это погода, D - долги, d – месячная зарплата,  Т – число дней с Рождества, Q – число дней с момента провала принятых на себя «новогодних обещаний», M  - низкий уровень мотивации, а Na – осознание необходимости действий.

Позже, уже в 2013 году Клифф Эрнолл признался, что теория «Грустного понедельника» полностью антинаучная, но объяснил, что с помощью этой уловки он хотел подтолкнуть британцев к переосмыслению своих бесполезных и малопродуктивных действий и новому взгляду на мир вокруг.

Тем не менее, бизнес в Великобритании и во всем мире  по-прежнему держит теорию Эролла за чистую монету, и маркетинговые службы сотен компаний капитализируют предрассудок о самом грустном дне в году в краткосрочные акции стимулирования продаж. В отличие от теории «грустного понедельника» теория  дофаминовой реакции на спонтанные эмоциональные покупки нашла множество подтверждений, и реклама всеми силами заманивает хандрящих британцев в торговые центры.