Музыкальная терапия помогает справиться с депрессией у детей и подростков – ученые

Ученые из Королевского университета в Белфасте провели исследование, в ходе которого выяснилось, что музыкальная терапия эффективна в преодолении депрессии у детей и подростков с эмоциональными и поведенческими проблемами.

Ирландские исследователи на протяжении трех лет наблюдали за группой детей и подростков в количестве 250 человек. Участников эксперимента разделили на две подгруппы – одна из которых, помимо традиционного лечения, получала музыкальную терапию, а другая – нет.

В результате ученые отметили, что у детей, регулярно слушавших музыку, существенно уменьшилось депрессивное состояние, повысилась самооценка и улучшились коммуникативные способности. У детей второй группы, оставшихся без музыкального воздействия, не наблюдалось кардинальных улучшений состояния.

По словам профессора Сэма Портера, новое исследование имеет огромное значение с точки зрения поиска эффективных методов лечения для детей с различными поведенческими проблемами и расстройствами психического здоровья.

Ранее британские ученые установили, что осенние прогулки в парках являются хорошей профилактикой от зимней депрессии.