В Великобритании ученые сделали вывод, что человек сможет хорошо отдохнуть, только если во время отпуска будет уезжать из города, в котором живет все время. За пределами своего города можно полностью расслабиться и сбросить стресс, поэтому во время отпуска необходимо сменить обстановку.
Британскими социологами и психологами был проведен опрос 31 миллиона британцев, путешествовавших во время последнего отпуска. 81 процент опрошенных сообщили, что после отдыха за пределами своего города чувствуют прилив физических сил, 46 процентов почувствовали особенную расслабленность и спокойствие, а 42 процента респондентов заявили, что сохраняют чувство психологического равновесия после возвращения домой.
Британские ученые предлагают ЛСД как лекарство от депрессии>>>
Около 35 процентов анкетированных поделились, что уровень стресса у них значительно снижался, а еще 10 процентов отметили косметический эффект, что так же может быть связано с психологическим состоянием людей. 6 процентов опрошенных уверяют, что даже похудели во время отдыха вне дома.
После анализа результатов этого исследования ученые сделали вывод, что во время отпуска лучше всего уезжать из города или из страны. Это позволит человеку отвлечься от ежедневных домашних проблем. На отдыхе в незнакомой обстановке можно полностью расслабиться и раскрепоститься