Тетрис способствует борьбе с вредными привычками, - британские ученые

Ученые из Великобритании установили: достаточно трех минут игры в Тетрис для борьбы с вредными привычками. пока человек занят игрой, его мозг не способен визуализировать алкоголь, сигареты и еду.

В исследовании британских ученых приняли участие люди, предпринимающие попытки избавиться от алкогольной и никотиновой зависимости, а также от переедания. В ходе эксперимента было предложено оценить свои вредные привычки относительно силы тяги к запретному предмету и яркости его образа. После чего респондентов разделили на две группы: одни играли в тетрис, вторые ждали, когда игра загрузится.

После окончания эксперимента выяснилось: около 24% участников исследования во время игры в тетрис испытывала меньшую тягу к плохой привычке. Ученые полагают, что их работа поможет избавиться от зависимости и сделает плохие привычки более управляемыми.